【图】化疗后头发会再生

化疗对破坏癌细胞很有用,但对健康细胞的危害也很明显。这种疗法的一个显著副作用是脱发。如果你已经接受了放化疗,并且可以停止化疗,你可能希望考虑帮助新头发健康生长的方法。这篇文章将关注为什么这种疗法会导致看似不可避免的脱发,以及在化疗后促进头发再生的技术。

化疗及其对头发的影响

化疗是一个术语,用于治疗包括使用强大的药物攻击和消除快速分裂的癌细胞。当进行这种治疗时,没有针对细胞受到攻击的预防措施,这意味着健康细胞也会受到影响,比如毛囊、骨髓或消化道中的细胞。化疗对头发的影响因处方的治疗类型和剂量而异。以下是化疗期间常用的药物及其对头发的影响:

阿霉素或白藜芦醇对头发有极端的影响,通常会导致头发在头三周内脱落,导致大量脱发。

Adrucil或氟尿嘧啶通常不会导致脱发。

Cytoxan或环磷酰胺通常会导致头发变薄,但通常不会导致脱发。

紫杉醇或紫杉醇可能导致快速,极端的脱发。

不幸的是,在化疗期间,身体的许多部位会脱发,包括头皮、腋窝、眉毛睫毛

你的头发什么时候会长回来?

对于化疗

化疗后头发明显再生所需的时间因人而异。也就是说,一般来说,你会在两到三周后开始注意到你的头发长回来了,虽然只是轻微的。大约一个月后,你的头发应该开始以正常的速度自然生长,化疗后大约两个月,你的头发将会有一英寸长。值得注意的是,其他可能脱落的部位的头发,比如眼睛上的睫毛,可能比头上的头发长得更久。

对于全脑辐射

如果你接受了全脑辐射,结果掉光了头发,那么你可能要等更长的时间才能注意到头发的生长。这种疗法对毛囊的损害比化疗更大,这意味着头发生长一英寸都需要长达六个月的时间。新长出的头发也可能更薄,而且有可能出现秃斑。

对于他莫昔芬

他莫西芬对头发的影响会持续到药物使用的时间,有时长达5年。也就是说,这种药物引起的头发稀疏可能在治疗一年后消退。

在一些罕见的情况下,一个人在化疗后可能不会经历进一步的自然毛发再生。这种情况只有在经过多年的强化治疗后才会发生,这将导致毛囊受损严重,未来无法进一步生长。尽管如前所述,这是一种罕见的情况。

化疗后如何帮助头发长回来

1. 过健康的生活

改变生活方式,比如改善富含营养食物的饮食,多喝水,定期锻炼,避免香烟和酒精等毒素,不仅有助于改善你的整体健康,还有助于头发的生长。

2. 用维生素滋养头发

摄入某些维生素,如维生素B、E、C和生物素,可以自然地滋养你的头发,确保健康生长。

3. 在你的饮食中添加肌醇

这种简单的碳水化合物可以在糙米、利马豆、全麦、柑橘类水果(柠檬除外)、绿叶蔬菜坚果、面包、小麦胚芽、糖浆、哈密瓜和肝脏中找到。它对促进头皮区域内的正常细胞功能至关重要,有助于产生健康的毛细胞。

4. 吃大量的必需脂肪

例如Omega-3和Omega-6,它们可以在三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等鱼类中找到。这些必需脂肪酸的摄入可以促进头发生长,以及整体健康。

5. 试试精油

有些人说在头皮上擦精油有助于促进头发生长。很多精油都可以买到,比如薰衣草迷迭香,使用它们可以产生积极的效果。

6. 使用草药产品

在寻求草药治疗时,一定要知道你要买的是什么,以确保它会产生预期的效果。这些信息可以通过独立研究或与卫生保健专业人员交谈来确定。

7. 轻柔地护理头发和头皮

如果你想鼓励头发在化疗后再生,那么一定要小心对待你的头。使用温和的产品,并确保该地区不暴露于苛刻的化学品。

标签小贴士

【化疗】化疗药物不仅杀灭肿瘤细胞,还可以损伤健康细胞。这是大部分肿瘤患者接受化疗后掉头发的主要原因。再生头发可能与化疗前存在不同,有些患者的再生头发会变细、变脆。化疗前头发生长较快患者,化疗后的再生速度也会很快。化疗药物不再损伤健康细胞时,头发就可以再生。头发的再生率受患者年龄、健康状态和其他因素(不同种族)的影响。米诺地尔(minoxidil)可以恢复化疗造成的脱发。近期的研究结果提示,米诺地尔可以加速头发再生,甚至减少化疗过程中的脱发。

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