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忙了一整天回到温暖的家,就想躺在沙发看看电影玩会儿游戏,但当你在看时间时发现已经凌晨1点了,注意!马上停止这样的生活作息!

熬夜的开始,是头发生命的结束。

熬夜对头发的3大影响:

1、熬夜会使人们机体免疫力下降,如果身体经常处于疲惫状态,头发吸收养分不足,就会导致脱发

2、如果长期在晚上熬夜会使大脑一直处于高度紧张的状态下,导致头皮血液回圈不畅,久而久之造成毛囊萎缩。

3、熬夜导致的内分泌紊乱,增加了雄激素的分泌,会加速诱发雄激素性脱发的速度。

每一天都是新的开始

今天再启动早睡计画吧

不然头发觉得你不是个好主人,就会离家出走了

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【图】傻眼!熬夜居然对头发影响这么大