你有洗完头后头发干巴巴或头皮发痒的困扰吗?多数人可能会认为洗发水不适合自己，但这时该怎么办才好呢?如果继续使用不合适的洗发水会造成头皮屑或掉发问题吗?关于洗发水合不合适的问题，就让小编来替大家解惑吧!
使用到不合自己的洗发水时该怎么办?
使用在肌肤上的产品最担心会遇到不适合的情况，像是化妆水等护肤产品。这类的产品在购买前可以先使用试用包，尤其是干燥肌或敏感肌的人在选择商品时可能会特别谨慎。但洗发水无法适用，因此很多人就算买到不合适的洗发水也会继续用下去。这样的情况容易造成头发毛躁、出现头皮屑或掉发问题。今天的文章要告诉大家买到不适合的洗发水时该怎么办!
使用到不合适洗发水的经验分享
什么样的情况可以判断洗发水不适合自己呢?来看看大家的经验谈吧!
洗完头后的隔天总觉得头发油腻又发痒，才发觉买到不适合自己的洗发水了。当我换成其他洗发水后头发的粘腻及发痒情形都改善了，这是我第一次买到不合适的洗发水。
连续使用一周后发现头发不但会发痒还出现大量头皮屑，看了皮肤科医生说是洗发水和润丝精使我的头皮出状况。建议头皮较脆弱的人考虑一下再买。
我原本是发质很好，但开始使用后发现发尾干涩，继续使用一周情况依然没有改善，反而更毛躁像受损髪质。是不是洗发水不适合我啊⋯
从以上网友的经验看来，如果你使用后发现有发质变差、掉发增加会出现头皮屑等异常情况的话，可能是买到不合适的洗发水。
什么情况会发觉洗发水不适合自己呢?
我们在整理许多网友的经验后归纳出察觉洗发水不合适的3个瞬间。接下来一个一个来揭晓吧!
洗完头后头发毛躁
首先第1点是洗完头后出现头发毛躁问题。头发的毛躁是油水失去平衡所引起的，洗发水里头的清洁成分是介面活性剂，一般来讲卖场中便宜的商品通常有较强的清洁力，相对的对头发刺激也比较大。清洁力强除了可以有效清除脏污及多余皮脂外，也会带走头皮及头发的必要水分及油脂，这是导致头发毛躁的原因。如果你发现洗完头后的头发有毛躁情况，建议选用对头发较温和的胺基酸洗发水。
洗不掉头发及头皮的脏污
第2点是洗了头却感觉头发及头皮脏污还是存在。例如「才刚洗好头却觉得头发黏腻」、「洗完头却一点都不清爽」如果有这些情况发生，可能是因为洗发水清洁效果「太弱」。根据介面活性剂的洗净成分不同，可以将洗发水分成以下3个种类。
| 种类 | 成分 | 清洁力 | 刺激 |
| 石油系 | 十二烷基聚氧乙醚硫酸钠… 月桂基硫酸钠… | 强 | 强 |
| 石碱系 | 肥皂成分 純石鹼 脂肪酸鈉 | 强 | 强 |
| 胺基酸系 | 椰油… 月桂酸… | 何种 | 温和 |
胺基酸系洗发水虽然清洁力较弱，但对头皮的伤害也较少。单就清洁力而言，石油系(高级醇系)及石碱系洗发水是较理想的选择，但也因为清洁力过强，反而容易刺激头皮，提高发生掉发、头皮屑等问题的可能。针对不满意洗发水清洁力，但又不想使用会刺激头皮的商品的人，建议可以使用温和且清洁力适中的胺基酸系洗发水。
引起头皮问题
察觉洗发水不合适的第3个瞬间是，当头皮出现发痒、头皮屑、掉发、头皮粘腻等异状时。这是因为洗发水清洁力过强，头皮必要皮脂被一并带走后保湿及抵抗能力便会下降，造成头皮干燥问题。干燥的头皮容易引起发炎、头皮屑、发痒、掉发等问题。另外，为了保护干燥的头皮不受外界伤害，头皮会促进皮脂分泌，反倒容易造成皮脂分泌过剩、头皮黏腻的状况。
放任不管的话可能会造成掉发增加! ?
持续使用不合适的洗发水不但会造成头皮屑及掉发增加，也可能引发其他头皮问题。以下列出几个代表性的头皮问题。
| 头皮屑的增加 | 头皮干燥引起的干性头皮屑、皮脂过度分泌引起的油性头皮屑。 |
| 发痒 | 清洁力过强会引起发痒、发炎等症状。 |
| 发红 | 清洁力过强引起头皮发炎、红肿，严重的话甚至会演变成脂漏性皮肤炎。 |
| 异味 | 分泌过剩的皮脂氧化后会出现异味。 |
| 掉发增加 | 头皮环境恶化会导致头发生长周期紊乱。头皮变得脆弱后，成长中的头发会容易掉落造成掉发量增加。 |
头皮环境恶化会造成掉发增加，加速秃头的发生，因此一旦发现洗发水不适合自己时就尽早执行对策吧!
买到不适合自己的洗发水该怎么办?
使用到不合适的洗发水后有什么具体的解决办法吗?答案很简单，就是立即停用并选择合适的洗发水。选择洗发水时有以下5个重点：
胺基酸系洗发水
无添加硅油
无添加香料防腐剂
好起泡、好冲洗
可以持续购买的合理价格
最理想的选择是无添加任何会导致头皮问题成分的洗发水。好起泡可以省用量，对头发伤害也较少。好清洗不容易造成洗发水残留在头发。最后，由于洗头是每天都要做的事，因此有必要选择可负担的价格的洗发水。
剩余的洗发水居然有这些功效!
一旦发现洗发水不合适以后必须马上更换洗发水，那原本那瓶不合适的洗发水该怎么办?这里介绍2个「不合适的洗发水」的活用方法供大家参考!
打扫浴室
第1个是把洗发水当清洁用品使用。洗发水含有界面活性剂，而介面活性剂有将油和水混合及去污的功效，被广泛运用在清洁剂产品。浴缸里有许多人体的皮脂及肥皂残渣，用洗发水就能将它清洁干净。浴室专用的清洁剂清洁效果过强，使用后可能造成皮肤干裂等状况，但洗发水徒手就能使用因此不需要担心会发生这类问题。不过直接使用的话可能太黏稠，建议加水稀释后再拿来清洁会比较容易。
洗发水可以灭杀蟑螂! ?
第2个方法是拿来灭杀蟑螂。在任何环境中都可以生存的小强要如何透过洗发水来对抗呢?其实蟑螂是透过自身分泌的油脂来维持呼吸口的通畅，因此当碰到介面活性剂时，蟑螂呼吸口的油脂会被分解而无法呼吸，最终窒息死亡。如果能命中它的呼吸口，那么逃过死劫的机率可能微乎其微了。有个万一时不妨拿出洗发水来当防身工具。
预防掉发与秃头，先选择适合自己的洗发水吧!
当你发觉洗发水不适合自己时不要犹豫，请立马停止使用。头皮的状况不是静止不动的，因此当头皮状况改变时要改善头皮屑、发痒、掉发等问题，选择对的洗发水是很重要的一环。在选择洗发水别忘了比较其成分、使用起来的感觉和CP质，请从温和的胺基酸系洗发水中挑选自己中意的商品吧。
