【图】如果你想避免脱发,请正确洗发和吹干头发

保持头皮头发清洁是头发护理的基础。但是,如果每天都以错误的方式洗头,头发会变得干燥或头皮变得脆弱,从而增加了脱发的机会。在本文中,您将了解更多有关如何正确洗头以防止脱发的信息。

洗头护理头皮的注意事项有哪些?

洗头时,建议使用与体温相近的水。这是因为过热的水会使头皮中的水分蒸发,从而导致干燥,而冷水会使头皮上的残留物变硬,无法清洗干净。

洗头时,将手掌让洗发水起泡,均匀涂抹在头皮和头发上。这时,如果用指甲抓挠头皮,可能会损伤毛囊。隐藏在指甲缝隙中的细菌会渗入毛囊,引起头皮发炎。如果想要温和地溶解积聚在头皮上的皮脂和灰尘而不刺激,建议用指腹轻轻揉搓头皮。

如何减少洗发后和吹干头发前的头发损伤?

由于洗发后头发会打结,如果立即擦干,可能会失去更多的头发。用干毛巾轻轻擦拭湿头发,用宽梳子整理头发并擦干头发,可以最大限度地减少脱发。

但是,湿发的表面会膨胀,即使是很小的摩擦也很容易损坏,因此不建议使用密梳。

此外,用热空气以快速吹干头发会对头发健康产生破坏性影响。头发具有打开覆盖表面的角质层以吸收水分的特性。湿头发有开放的角质层,所以当暴露在热风中时,构成头发的角蛋白很容易受损。它会使你的头发变得粗糙或失去弹性。

因此,在使用吹风机吹干头发时,建议在至少10厘米的距离处吹干头发,并使用温度接近或低于体温的空气。

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