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去除头皮屑的 10 种流行方法

【图】去除头皮屑的 10 种流行方法

根据强生韩国尼尔森研究所对 1,000 名成年人进行的一项调查,40% 的受访者表示他们在过去一年中患有头皮屑或患有头皮屑症状。

治疗头皮屑最简单的方法是什么?美国健康新闻 Mercola 介绍了头皮屑的原因和民间疗法。

◆ 头皮屑的成因

头皮屑是头皮上死皮细胞的堆积。当头皮屑增多时,不仅头皮发痒,而且由于死皮细胞从头皮皮肤上剥落,白色的头皮屑也会落在肩膀上。

头皮屑的产生原因是多种多样的,但主要是由不良的卫生习惯、汗水、脂溢性头皮炎等因素引起的。

◆ 去屑民间偏方

1. 盐水洗头

洗完头发后,用温水充分润湿头皮,在头发上撒盐,静置 15 分钟。然后,用温水洗去盐分,最后用冷水冲洗头发。最好尽可能使用天然盐。

2. 绿茶叶按摩头皮

绿茶叶按摩头皮

这是一种利用冲泡后的绿茶进行头皮按摩的方法。

将一杯水加入一汤匙绿茶叶中,煮至水量减少一半,然后敷在化妆棉上,按摩头皮。

每日按摩有助于去除头皮上的油脂,绿茶叶中的单宁酸可收紧毛孔,类黄酮有助于通过洗去污垢来去除头皮屑。

3. 芦荟汁按摩头皮

这是一种使用芦荟或市售芦荟凝胶的进行按摩的方法。在头皮上涂抹凝胶状的芦荟,静置约 20 分钟,然后再洗头。

4. 醋洗头

醋通过促进皮肤血管的流动来防止皮肤老化。洗完头发后,用醋稀释水,然后用它代替冲洗液来去除头皮屑。

5. 桃叶汤

桃叶更适合头皮上有粘性油性头皮屑的人。你可以用桃叶汤代替冲洗。

将3杯水倒入30片桃叶中后,用小火炖至一半,然后用纱布过滤并冷却。用洗发水洗头后,将这种水代替护发素涂抹在头发的皮肤上,20分钟后洗头。

6. 五味子水

将五味子的鲜叶和藤切开,浇上水,3小时后变成透明粘稠的液体。

将这种水涂在梳子上梳理头发不仅对头皮屑有效。具有恢复头发光泽和修复受损头发的作用。

7. 菊花叶汤

菊花的药用成分除了头痛头晕外,对头皮屑也有好处。用菊花叶煎浓汤,然后用汁洗头,可以有效去除头皮屑。

8. 红茶

红茶

将 1 杯水倒入 1 汤匙红茶中,用文火煮至减半,然后将汁液涂抹在化妆棉上,涂抹在头发和头皮上。这种方法不仅可以去除头皮屑,还有助于缓解瘙痒和脱发

9. 牛蒡叶汁

将牛蒡叶磨成汁,取汁涂于头皮,6小时后洗净。这种方法非常适合治疗头皮屑和瘙痒。

10. 清酒

洗完头发并擦干后,将棉球浸泡在 1/2 杯清酒中,然后将其擦在头上。按摩均匀后,用温水冲洗,以减轻头皮屑和瘙痒。

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