虽然没有生物素的推荐饮食量,但对于18岁及以上的成年人来说,足够的剂量是每天30微克。适当的剂量最终取决于患者的年龄、健康和需要。

生物素是一种分解脂肪和碳水化合物的酶的成分,在许多食物中都发现了少量的生物素。

虽然尚无定论,但初步证据表明,生物素与和局部应用丙酸氯倍他索乳膏联合口服可减少脱发

与任何补充剂一样,建议患者在使用前遵循产品标签说明并咨询药剂师或医生。

标签小贴士

【Biotin】 Biotin(生物素)是一种水溶性B族维生素,也叫维生素B7,以前称为维生素H或辅酶R。它涉及人类和其他生物体的广泛代谢过程,主要与脂肪,碳水化合物和氨基酸的利用有关。Biotin(生物素)缺乏可能是由于饮食摄入不足或一种或多种影响生物素代谢的先天性遗传疾病的遗传引起的。亚临床缺乏会引起轻微的症状,例如头发稀疏或通常在脸上出现皮疹。生物素酶缺乏症的新生儿筛查于1984年在美国开始,许多国家在出生时检测这种疾病。1984年以前出生的人不太可能接受筛查,这掩盖了这种疾病的真实患病率。

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