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土豆汁促进头发生长

土豆汁对头发有惊人的好处。作为维生素C胡萝卜素和磷的丰富来源,这种生汁可以滋养你的头皮细胞,保持它们的健康。通过平衡头皮的pH值,土豆汁可以预防和治疗导致脱发头皮屑等瘙痒状况。它还可以修复受损的头发,促进胶原蛋白的形成,使头发变得光滑有光泽。用这种果汁按摩头皮可以改善毛囊的血液循环,从内部加强它们。以下是如何准备:

需要准备

生土豆1个。

水。

制备方法

马铃薯去皮,切成方块。

把它们放到搅拌机里。

加入少许水,搅拌至榨汁。

把液体过滤到一个高脚玻璃杯里。

立即食用。

最佳食用时间

在两餐之间食用,有助于消化和改善头发健康。

建议饮用频率

每天一杯。

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【图】土豆汁促进头发生长