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每天洗头对头发好吗?

【图】每天洗头对头发好吗?

如果担心头皮发痒头屑,莫非是洗发水头发头皮不好?有这种感觉的人应该很多吧。这次就来介绍一下洗发水对头发的影响。

不用每天洗头吗?

现在的社会,包括头发在内的清洁已经成为了理所当然的事情,但是直到20世纪70年代,无论是小孩还是大人,一般都是几天洗一次头。

即使不每天洗头,仅从“生发”的观点来看,也没有任何问题。每两天清洗一次头皮上氧化的皮脂污垢就足够了。

头皮可以说是头发的基础,从头皮分泌的皮脂是覆盖整个头发的天然油脂。一般来说,不使用发胶或喷雾的人,只要头皮没有异常,不每天洗头也没关系。

如果你在睡觉的时候用了头发产品,有可能会阻碍头发的生长,而且附着在枕头上的头发产品会接触到你的脸,引起粉刺等皮肤问题,所以最好每天都洗。

由于荷尔蒙异常或压力等原因,天然的皮脂分泌比正常过多的话,正常菌群的霉菌就会繁殖,引起脂溢性皮肤炎。

在这种情况下,建议您每天使用温和洗发水清洗,而不是使用合成表面活性剂的洗发水。

相反,即使每天都洗,衣服的肩膀上还是满是头屑的人,头皮已经干燥了,最好不要每天用洗发水洗。

头发本身的污垢,只要用温水冲洗就能洗掉,所以如果每天都洗的话,可以选择不使用洗发水洗头。

洗发水对头发的影响

很多洗发水是通过石油类的合成表面活性剂来分解和清洗油脂。洗发水的成分标记中,如硫酸月桂基醚、硫酸月桂基酯和聚氧乙烯,这些是合成表面活性剂。

合成表面活性剂的残留物对头发和头皮是不好的。因为它们的脱脂能力很强,有过度去除皮脂的倾向。由于长期使用,头发的角质层也容易张开,营养和水分也容易流失。

其结果,头皮异常干燥,皮脂过多,使制造头发的毛乳头变得脆弱,无法培育新的头发。

如果每天洗头发的话,尽量不要用石油类合成表面活性剂的洗发水,而要用氨基酸类、脂肪酸类、甜菜碱的洗发水,这样对头发比较好。

有头皮问题烦恼的人,请尽量使用低刺激的洗发水。

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