建议选择含有这3种成分的洗发水
头发作为我们每个人的门面，越来越受到人们的重视，而与头发接触密切的洗发水则成为了不可或缺的存在，同样，随着对于头发的认识愈发透彻，不同档次、品牌、作用的洗发水也是层出不穷。这里有 3 种要避免的成分和 3 种要包括的成分。
如果你每天吃 3 个鸡蛋会发生什么？
鸡蛋含有热量、蛋白质、健康脂肪、叶酸、钙、锌、磷、硒、维生素A、B5、B15、B2、D、E、K、B6等。它几乎包含了足以被称为复合维生素的所有营养成分，价格合理，任何人都可以轻松食用。
10种适合老年人的超级食品
世界十大超级食品是燕麦、蓝莓、绿茶、大蒜、鲑鱼、西兰花、杏仁、红酒、菠菜和西红柿。这些食物有助于预防癌症和心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生，并且通过增强免疫力来维持健康的身体非常有帮助。
- 2022-05-15
导致女性脱发的原因和治疗方法
由于压力和过度工作，越来越多的人正在经历脱发。与以往不同的是，在男性患者占绝对多数的情况下，女性脱发患者的比例也显着增加。 2019年某健康保险审查和评估服务机构的一项调查显示，约43%的因脱发而到医院就诊的患者为女性。
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5种食物让你的前列腺保持健康
发表在《肿瘤和癌症病例报告》杂志上的一项包含 67 项研究的研究一再称赞西红柿可以减缓前列腺增大的速度。众所周知，这种红色水果对前列腺肥大、夜间排尿困难的人也有类似的作用。
2022-04-07
适量喝啤酒的 9 大好处
啤酒是世界上数百个国家消费的传统饮品，因其独特而清爽的口感，在炎热的天气、与朋友闲逛或工作一天后成为首选。像任何其他酒精饮料一样，喝太多啤酒可能对您的健康有害。
2022-04-03
6个在你不知情的情况下导致脱发的习惯
每人的头发总数约为100,000根。其中，一天掉100根头发是正常的，但如果超过这个数量，就应该怀疑“脱发”了。脱发一旦发生就不容易恢复，因此了解哪些生活习惯会导致脱发并避免脱发是有帮助的。以下是导致脱发的6个习惯。
2022-04-27
海藻，可预防甲状腺功能减退、脱发和骨质疏松症
海藻热量低，矿物质丰富，被称为“海中之菜”。每100g养殖生海藻含有22%的钙、16%的维生素B2和18%的维生素C。钙是构成人体的矿物质之一，有助于血液和细胞的生理机能，维生素B2促进生长，维生素C保护身体免受自由基的侵害，防止各种疾病和衰老。特别是对防止脱发有效，经常食用海藻有助于保持头发丰盈。
2022-04-13
