维生素C有助于头发生长吗?头发生长补充剂的配方中经常含有这种成分，但维生素C对头发有益吗?继续阅读，了解维生素C是否有助于头发生长，以及如何使用维生素C促进头发生长。
头发塑造我们的外貌。我们认为用发膜、发胶和其他治疗方法让头发看起来更好是非常重要的。所有的治疗都很贵，而且通常不会持续很长时间。如果有一种自然的方法可以让你的头发保持健康和光泽呢?你可能每天都吃这种护发素。几乎在任何地方都能找到它，它真的很有益。维生素C !
维生素C可以促进头发生长，消除头皮屑，阻止脱发，并促使头发变厚，而缺乏维生素C可以导致分叉。2013年的一项研究发现，服用维生素E和维生素C补充剂的人在四个月后看起来头发没有那么干燥，皮肤更紧致更亮丽。
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