当你抓挠头皮时，你实际上是在削弱你的毛囊。头皮瘙痒可能是真菌感染、对护发产品过敏反应或毛囊发炎的结果。所有这些都可能损害毛囊，导致脱发。
许多女生把上美容院洗头视为一大享受，但小心洗出问题来!一名28岁粉领族每三天就上美容院洗头，结果四个月后严重掉发、头皮发痒，就诊才发现，罪魁祸首是美容院的劣质洗发水，以及洗头小妹的过度搔抓。
「Poo-free」就是「shampoo-free」一词的缩写(不用洗发水)，意思是洗头的时候不用任何清洁剂、洗发水，单纯只用清水冲洗。因为有些人发现这种洗头方式可以让头发变得比较健康、脱发减少，甚至有人分享困扰多年的头皮痒、毛囊炎都不药而愈。
茶树油含有杀菌和抗真菌的特性，有助于去除发痒的头皮和头皮屑，还能使头皮滋润。
茶树油是一种治疗头皮问题的天然药物。你应该尝试以下方法来了解如何使用茶树油治疗头皮发痒问题
医生建议每周大部分时间进行锻炼，这是一种有效的减肥和确保整体健康的方法。在锻炼过程中出现的头皮瘙痒会阻碍你的减肥努力，而且通常与过敏反应有关。认识到在运动中头皮发痒的常见诱因，以降低你的风险。
由于头皮上密集地生长着头发，蚊子很少接近，一般来说蚊子会瞄准胳膊和腿等容易被叮咬的部位，不过头皮也不是完全不会被叮咬的。
如果你是干燥的头皮，用温和的洗发水洗头，并使用保湿护发素。对于温和的头皮屑，每天用温和的洗发水洗头，以减少头皮上的油量。如果头皮屑严重，你可以用去头皮屑的洗发水。
头皮发痒和脱发可以单独发生。然而，两者几乎总是联系在一起的。头皮发炎、过敏反应和细菌和真菌感染会引起头皮发痒和随后的脱发。抓在头皮上可以引起皮肤瘙痒,可能导致毛囊损伤导致的脱发。这是好消息——脱发是暂时性的,观察一段时间后头发会再生。也就是说，脱发也可以在不发痒的情况下发生，就像男性和女性类型的脱发或遗传性脱发一样。
用芦荟植物的凝胶来治疗头皮瘙痒，芦荟是一种古老的植物，几千年来一直被用作草药。芦荟是美国最常用的草本植物之一，其用途从伤口护理到抗皮肤炎症。它还能帮助治愈、调理和舒缓头皮，使你能够治疗瘙痒和一些可能导致瘙痒的潜在疾病。
怀孕会带来很多副作用，比如腹胀、关节疼痛和疲劳。干燥发痒的头皮不需要是其中之一。如果你在怀孕期间头皮发痒，你并不孤单。研究表明，大约20%的女性在怀孕期间头皮干燥发痒。
头皮发痒是一个令人沮丧的问题。有几件事可以引起它。头皮屑是最常见的。头皮屑是由酵母在头皮上过度生长引起的。酵母会引发炎症和瘙痒。它通常会导致剥落，但也不总是这样。当头皮因头皮屑而变红变薄时，我们通常称之为脂溢性皮炎，但病因是相同的。
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