智能推荐
萝卜
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持。
萝卜的功效和作用

萝卜的功效和作用

萝卜中有多少钾?

萝卜中有多少钾?

萝卜含有哪些矿物质?

萝卜含有哪些矿物质?

萝卜中的营养成分

萝卜中的营养成分

萝卜有哪些好处

萝卜有哪些好处

萝卜的好处

萝卜的好处

萝卜汁有什么好处?

萝卜汁有什么好处?

萝卜青菜对健康的好处

萝卜青菜对健康的好处

萝卜汁的功效与作用

萝卜汁的功效与作用

萝卜里有什么维生素?

萝卜里有什么维生素?

萝卜里有什么维生素?

萝卜里有什么维生素?