导致掉发的原因很多，需要根据不同的症状来区别。如果是片状掉发，则一般是斑秃，这种掉发的原因是免疫系统功能紊乱，而熬夜、休息不好、压力大等因素是诱因，它属于最为轻微的掉发疾病，且多数可逆;如果是头发慢慢变稀，但头皮表面正常者，女性多发，称为神经性脱发，与精神压力因素有关;如果有掉发，而头皮表面有皮屑或者红色小疙瘩者，则为脂溢性皮炎诱发的脱发，与皮肤敏感，真菌感染等因素有关，这种掉发不可逆，重在用药预防加重。
为什么有的人容易掉发、长白发，或发质干燥枯黄、分岔?有多种因素会影响头发健康，例如日常作息不正常、压力大、情绪不稳定、饮食不均衡及染发等原因。
一般来说，女性一天会自然脱落50~100根头发。头发越长或更年期等原因，掉发量也会跟着变多，但这些掉发量都是正常的生理现象，不需要过度担心!可是如果掉发量突然变很多的话，就要去找出原因，做出适当的对策。现在让我们一起来看看女性掉发主要的9大原因和8个正确对应方法吧!
头发虽对身体没有实质作用，却能增加风采，兼具健康指标。想要拥有一头乌黑浓密的秀发，必须摄取足量的蛋白质;另需多摄取绿色蔬菜，让其中丰富的纤维质保持发量。
到了一定年纪，部分发友会有掉发困扰，无论男女都怕秃头，可能因此感到焦虑、失去自信。医师表示，若短时间大量掉发，除了是体质因素，也有可能是压力、饮食不均、过度染烫等所导致。
最近天气明显降温不少，季节转换除有些发友除了头皮屑明显变多外，有的更有掉发困扰，但若时间大量掉发除是体质因素外，也有可能是压力所导致。
一个人的头皮平均有20到30万个毛囊，头发每个月会生长1.25公分;不过不是每个毛囊都能生长头发，有的是用来呼吸和排除代谢。一根头发的平均寿命是二到五年，由成长期到静止期到脱落期而循环。若是每天掉落50到150根属于正常现象，否则就表示可能有脱发的危机。掉发的原因可能有几种：
每当换季或天气变冷时，可能会感觉头发掉得比平常多。但若总在洗澡后发现排水孔被毛发堵住，或是梳整头发后，发现梳子上卡了一堆头发时，可就要当心了。以下介绍常见的11个掉发原因，供大家评估自身状况并即时改善，或寻求医师协助。
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