甘草是一种令人印象深刻的健康食品，比糖果更受欢迎。事实上，甘草一直是世界各地和几代人的糖果爱好者的最爱。甘草是一种葡萄藤，不仅味道好，而且健康。以下是甘草的常见好处。
甘草生长在欧洲和亚洲，被用于治疗各种疾病已有数千年的历史。根据马里兰大学医学中心的说法，甘草茶的标准剂量是1到5克干甘草根浸泡在沸水中，每天饮用三次。还有可以加入热水的甘草茶和提取物。甘草不应该超过4到6周，不适合孕妇。为了得到最好的结果，事先征求医生的同意。
甘草油等甘草补充剂可以作为许多不同疾病和条件的治疗计划的一部分。大多数以甘草为基础的补充剂都有许多健康益处。甘草油和其他甘草产品是从甘草植物的根中提取出来的。虽然这种油可以用来帮助治疗许多疾病，但它最常被用作减肥辅助。
人们发现甘草提取物可以非常有效地用于防止头发稀疏，并作为一种治疗脱发的天然疗法。一系列的科学研究表明甘草提取物有很强的抑制睾酮5-阿尔法还原酶的功能，这种男性荷尔蒙与脱发密切相关。因此，通过使用这种自然疗法，可以减缓睾酮对DHT的转化，从而改善你的毛囊状况，防止脱发。
很多人都不太熟悉甘草根，因为他们更熟悉甘草。要记住甘草根对防止脱发很重要。甘草根有软化的特性，这有助于打开头皮的毛孔。这也可以帮助减少头皮发红和可能导致脱发的刺激。
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