头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定，不同的发质有不同的特性。理想的发质乌黑、有光泽、有弹性，结构紧密。要想改善发质必须进行适当的自我调节，保护你的头发。选用适合你的洗发水，护发素，同时补充维生素B2,B6.多吃水果，多喝水，多参加体育锻炼。
从鳄梨到摩洛哥坚果，从坚果、种子和水果中提取的油可以让你的头发更健康。无论你是在应对头发干燥、暗沉或受损，天然的发油都能帮助你增强头发的质地。
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