抑制DHT食物
二氢睾酮(DHT)与95%的脱发病例有关。食用抑制DHT的食物可能会降低DHT,降低脱发率。抑制DHT的食物包括:绿茶,它可帮助头发再生;海鲜,特别是贝类,含锌量高,是一种天然DHT抑制剂;黄豆,可有助于防止DHT在体内释放;锯棕榈和南瓜籽油提取物,可以添加到食物中阻止DHT。
什么食物可以阻止DHT(二氢睾酮)

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抑制DHT食物:鸡蛋

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抑制DHT食物:鳄梨

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抑制DHT食物:蓝莓

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抑制DHT食物:毛豆

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抑制DHT食物:洋葱

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抑制DHT食物:番茄红素

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抑制DHT食物:南瓜籽油

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抑制DHT食物:迷迭香

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抑制DHT食物:松子

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抑制DHT食物:西瓜

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抑制DHT食物:亚麻籽

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