就像你身体上的几乎所有毛发一样，睫毛也有生命周期。但是这个生命周期包含三个独立的阶段（生长期、休止期，退行期）。当睫毛被烧伤时，生长过程就被打乱了。
长而浓密的睫毛被认为是一个人最理想的特征之一。市面上有成千上万种产品可以让睫毛看起来更漂亮。所以，当你早上醒来，发现有一两个睫毛掉了下来，落在你的脸颊上，这可能会让你有点不安。但重要的是要明白这是一个正常的过程，因为就像你身体上的其他毛发一样，睫毛也永远在经历一个自然的生长周期。
脱发可能发生在身体的任何部位，包括你的睫毛。幸运的是，睫毛通常会在你解决导致脱落的问题后重新长出来。如果没有潜在的原因存在，睫毛就会在几个月内开始生长。在极少数情况下，睫毛脱落是永久性的。这通常是由于创伤、疤痕或永久性遗传性脱发。
《为什么你的睫毛不长》一书的作者贝丝·安·迪特科夫博士说，你的睫毛生长周期相对较短，大约持续30到45天。睫毛的生长速度是由基因决定的，但某些营养物质可能会支持睫毛的生长。
想要重新长出由于事故或健康问题而失去的睫毛，你可以尝试以下几个步骤。促进睫毛再生的措施包括使用美容用的调理疗法。许多美容用品商店都有这种调理疗法。维生素A和维生素B复合物可以增强睫毛，帮助睫毛再生。咨询美容师可以帮助你找到解决办法。
睫毛护理与美丽、良好的个人形象和健康息息相关。长而粗大的睫毛可以加深视线，扩大眼睛，保护眼睛不受环境污染物的影响，这些污染物会导致眼睛不适，甚至刺激眼睛。有的女人眼睫毛很少，眼睫毛经常掉下来，看起来又累又弱。他们的梦想是改善自己的外表，长出又长又厚的睫毛。
就像你头上的头发一样，睫毛也遵循着生长速度的规律。如果你的睫毛脱落或被睫毛膏、拔毛或染色损坏，你必须等待它们重新长出来。虽然睫毛的长度和健康是由基因决定的，但有一些自然的方法可以让睫毛生长。
睫毛的生长可以通过食用富含促进头发生长的营养物质的食物来实现。维生素E、维生素B复合物和维生素C等营养物质能促进全身血液循环，刺激毛囊。铁是一种重要的矿物质，对睫毛的生长也起着至关重要的作用。均衡饮食，多吃各种食物，是改善睫毛和头发生长的最好方法。
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