维生素D缺乏
如果你避开阳光,对牛奶过敏,或者坚持严格的素食,你可能会有缺乏维生素D的风险。维生素D被称为阳光维生素,是人体对皮肤暴露在阳光下的反应而产生的。它也存在于一些食物中——包括一些鱼、鱼肝油和蛋黄——以及强化乳制品和谷物产品中。维生素D缺乏与佝偻病有关。骨头疼痛和肌肉无力的症状可能意味着你缺乏维生素D。研究表明,维生素D可以在多种不同疾病的预防和治疗中发挥作用,包括1型和2型糖尿病、高血压、葡萄糖耐受不良和多发性硬化症。
男性维生素D不足的原因

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维生素B12和维生素D缺乏的迹象和症状

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维生素D2缺乏症状

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如果没有足够的维生素D会发生什么?

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女性低维生素D的症状是什么?

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低维生素D水平有哪些副作用?

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维生素d缺乏与斑秃

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维生素D2缺乏的症状是什么?

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脱发吗?可能是维生素D缺乏

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成人缺乏维生素D的症状是什么?

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什么是维生素D缺乏的症状?

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维生素D缺乏怎么办?

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