智能推荐
生物素 Vitamin H
生物素是一种B族维生素,也被称为维生素B7或维生素H。它在许多人体代谢功能中扮演了重要角色,包括细胞增长,脂肪酸合成,和亮氨酸代谢等。生物素有预防脱发和改善特定皮肤疾病的作用。经常出现湿疹,脂溢性皮炎等皮肤问题的先天疾病苯丙酮尿症儿童患者,可以服用生物素补充剂获得帮助。生物素缺乏症的早期症状通常表现为头发和皮肤干燥,脱发,湿疹,皮疹,和真菌感染等。含生物素丰富的食物来源包括乳制品,贝类动物,鸡胸肉,花椰菜和动物器官肉类等。
什么食物含生物素最多

什么食物含生物素最多

生物素的好处有哪些?

生物素的好处有哪些?

生物素缺乏会导致脱发吗?

生物素缺乏会导致脱发吗?

维生素B7(简介 缺乏 好处 来源 补充剂 副作用)

维生素B7(简介 缺乏 好处 来源 补充剂 副作用)

花椰菜含生物素吗?

花椰菜含生物素吗?

奶酪含生物素吗?

奶酪含生物素吗?

鳄梨含生物素吗?

鳄梨含生物素吗?

火鸡含生物素吗?

火鸡含生物素吗?

金枪鱼含生物素吗?

金枪鱼含生物素吗?

蘑菇含生物素吗?

蘑菇含生物素吗?

葵花籽含生物素吗?

葵花籽含生物素吗?

浆果含生物素吗?

浆果含生物素吗?